在換季的時(shí)候，很多皮膚問題接連出現(xiàn)，其中最常見的就是“春敏”現(xiàn)象，南京市中醫(yī)院皮膚科最近就接診了不少患者。劉小姐的臉上起了不少疹子，有些刺癢，自己不敢撓，實(shí)在癢了，就直接用手啪啪地抽打自己的臉，讓路人忍不住側(cè)目……

　　據(jù)悉，隨著季節(jié)的變化，很多因素會(huì)直接對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激：首先，陽(yáng)光輻射強(qiáng)度（尤其是紫外線和紅外線），對(duì)于皮膚的刺激和傷害大增。

　　其次，氣溫上升，有時(shí)又突然降低，劇烈波動(dòng)，熱時(shí)使毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚水分流失速度加快；冷時(shí)機(jī)體為了維持供血和體溫，血管也會(huì)代償性擴(kuò)張，血管的滲透性增強(qiáng)（免疫細(xì)胞更加活躍）。

　　第三，防護(hù)不夠：脫去了防護(hù)性好的冬裝，也像冬季一樣不打傘或戴帽子，但是紫外線水平已經(jīng)上升很多。

　　第四，細(xì)菌及其他生物開始活躍，植物開花，空氣中潛在的致敏因素如花粉、動(dòng)植物粉塵增多，而此時(shí)皮膚屏障功能又比較弱，免疫系統(tǒng)活躍，皮膚過敏率也會(huì)升高。

　　 無(wú)論是過敏還是敏感，都可以采用如下方法：

　　 1、停用可疑化妝品、刺激性的方法、產(chǎn)品；

　　 2、避免刺激，如冷熱酸堿風(fēng)摩擦日光，避免過度清潔；

　　 3、使用洋甘菊純露、仙人掌、甘草、馬齒莧、綠豆等提取成分舒緩鎮(zhèn)定，必要時(shí)求助醫(yī)生，對(duì)癥治療。

　　 若是過敏，注意避免致敏產(chǎn)品，不要相信“排毒”之類的說法，也不要覺得心疼錢而堅(jiān)持用完。若是敏感，則要使用成分簡(jiǎn)單的修復(fù)類產(chǎn)品，加強(qiáng)日常護(hù)理，讓皮膚逐步恢復(fù)正常。

　　 南京市中醫(yī)院皮膚科石喬紅主任中醫(yī)師提醒，對(duì)于春敏現(xiàn)象，總的來說要預(yù)防為主，治療為輔。平時(shí)注意生活規(guī)律，多吃水果蔬菜喝水；　保持積極樂觀的心態(tài)；經(jīng)常補(bǔ)水注意防曬。同時(shí)，可以適當(dāng)選擇一些性質(zhì)溫和的護(hù)膚品，能幫助保護(hù)肌膚免受外界環(huán)境侵害，迅速安撫肌膚。出門帶把防曬傘，幫助遮擋紫外線。如癥狀明顯時(shí)可至醫(yī)院就診，常用冷噴緩解皮膚癥狀，用膠原蛋白成分的面膜或者噴劑來營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)皮膚，并注意皮膚的保濕護(hù)理。而針對(duì)皮疹瘙癢明顯的還要適當(dāng)藥物對(duì)癥治療。