過(guò)敏是機(jī)體對(duì)花粉、塵螨、食物等常見(jiàn)物質(zhì)的過(guò)度免疫反應(yīng)，常引發(fā)鼻炎、哮喘、濕疹等癥狀。科學(xué)防治過(guò)敏，可從環(huán)境控制、藥物治療及免疫治療入手。

一、環(huán)境控制——減少過(guò)敏原接觸。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床品，使用防螨寢具；花粉季節(jié)減少外出，關(guān)窗并使用空氣凈化器；避免接觸寵物皮屑、霉菌等常見(jiàn)過(guò)敏原。

二、 藥物治療——緩解癥狀。氯雷他定等抗組胺藥可緩解鼻癢、噴嚏；布地奈德等鼻噴激素可改善過(guò)敏性鼻炎；哮喘患者需規(guī)律使用吸入藥物。但過(guò)敏用藥需遵醫(yī)囑，避免濫用。

三、免疫治療——長(zhǎng)期改善過(guò)敏體質(zhì)。針對(duì)塵螨、花粉等過(guò)敏原，可進(jìn)行脫敏治療，逐步調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少過(guò)敏發(fā)作，適合中重度患者。

預(yù)防勝于治療，早診斷、早干預(yù)是關(guān)鍵。若反復(fù)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，建議就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，制定個(gè)性化防治方案。（來(lái)源：河南省衛(wèi)生健康委員會(huì)）