近日，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對1983名18～35歲青年進行的一項調(diào)查顯示，20.1%的受訪青年自認身體素質合格，50.7%的受訪青年認為一般，27.4%的受訪青年覺得自己處于亞健康狀態(tài)，還有1.8%的受訪青年表示自己經(jīng)常生病。(據(jù)10月24日《中國青年報》)

　　年輕人潮氣蓬勃充滿活力，是人的一生中最健康、最富有激情的“鼎盛”時期，但從這份問卷調(diào)查結果來看，年輕群體的身體健康狀況的確不容樂觀，而導致近3成青年身體“不合格”的原因，歸根結底還是缺乏鍛煉。在不是“癱”就是“宅”，“深夜擼串喝大酒，學習娛樂不下床”業(yè)已成為大部分職業(yè)青年生活方式的狀態(tài)下，正如有位專家所言，很多年輕人在其成長過程中重視了智商、情商，卻忽略了動商。不愿或不習慣“動起來”的年輕軀體，無疑也是“徒有其表”。

　　的確，如果說從中學到大學，處在學生時代的青少年尚有鍛煉激情，亦不缺時間、場地以及受到某些考核規(guī)定約束“被迫”鍛煉身體的話，步入社會參加工作之后的年輕人，是否愿意和積極參與體育鍛煉，則完全憑個人自覺，尤其是從事腦力或辦公室工作的年輕群體，如果上班“不動”下班之后還是一“癱”二“宅”，在飲食與作息方面再“隨心所欲”，顯然更是對健康的一種“糟踐”，久而久之，無論原本身體如何健壯，卻也難以阻擋由“懶”而生的病患襲擾，而事實上，時下年輕人身體呈“空竹”狀并“外強中干”的并不在少數(shù)。

　　很顯然，職業(yè)年輕人身體健康狀況不容樂觀的另一原因，還在于從中小學甚至到大學這一成長階段體育鍛煉的不足，這從“運動會紀錄多年無人打破”“入學軍訓第一天就暈倒數(shù)人”等校園“眾生相”中就可見一斑。成長階段運動量不足，處在黃金鼎盛年輕階段又以工作忙壓力大為由而“不愿動”，致使很多年輕人處于亞健康狀態(tài)也就更不值得奇怪了。

　　運動既是健康之本也已成為普遍共識，但科技進步了，知識和生活水平提高了，尤其是掌上電子產(chǎn)品普及和社會服務體系完善等，卻讓很多年輕人越來越不愿“動”了，包括中小學生在內(nèi)的青少年整體身體素質反而出現(xiàn)下降，越來越“弱不經(jīng)風”。而老年人反而比年輕人更愛運動，這種尷尬如果不能盡快改變，任其少年“老成”下去，肯定會導致很多發(fā)展問題。

　　而事實上，為積極推動和發(fā)展全民健身運動，提高國民身體健康，國家不僅投入了大量人力物力，很多城市甚至打造成了5分鐘到15分鐘的健身圈，讓居民離開家門步行5到15分鐘就能找到適宜的運動場地和免費健身器材。應當說健身運動的硬件設施較之過去有了巨大發(fā)展和完善，但因為體育鍛煉完全取決于個人健康意識，無法強求，很多用人單位對員工的體能和健康鍛煉也缺乏考核以及具體要求，以至于常常讓人覺得“健康人不鍛煉，鍛煉者不健康”。

　　由此可見，推動全民健身，除了加大投入，增加和完善硬件設施之外，最關鍵的還是提升全民尤其是讓年輕人“動起來”的運動健身意識，同時還應當鼓勵企業(yè)等用人單位將體育鍛煉和全民健身計劃納入企業(yè)長遠發(fā)展藍圖，讓運動鍛煉不僅成為年輕人的自覺行為，更是一項必須履行的義務，上班需做“工間操”，下班拒絕“癱和宅”，讓“我運動我快樂”成為職業(yè)年輕人新的生活方式，運動指數(shù)上去了，健康指數(shù)就一定不會下降。

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