花生是美味食品，但我們?cè)谙碛没ㄉ�美味的同時(shí)也要注意安全，因?yàn)榛ㄉ�是最容易感染黃曲霉菌的農(nóng)作物。據(jù)專(zhuān)家研究認(rèn)為，花生在生長(zhǎng)和儲(chǔ)存的全過(guò)程中，都有可能感染黃曲霉菌。世界各國(guó)科學(xué)家公認(rèn)，黃曲霉菌毒素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的致癌物。它的理化性質(zhì)相當(dāng)穩(wěn)定，在人體內(nèi)不能降解，只能沉積在肝細(xì)胞中。當(dāng)黃曲霉菌毒素沉積量超過(guò)人本的耐受力，便會(huì)引起肝臟的損傷，甚至誘發(fā)肝癌。

　　其實(shí)，花生黃曲霉毒素污染并沒(méi)有那么可怕，因?yàn)辄S曲霉毒素污染的花生是極少數(shù)，一般不到萬(wàn)分之一，而且能夠辨別出來(lái)。只要我們?cè)谏�活中多加注意，就能放心、安全和按照自己口味去享受花生帶�?lái)的美味和營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離花生中黃曲霉毒素帶來(lái)的致癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　怎樣食用花生才最安全呢？（1）購(gòu)買(mǎi)環(huán)節(jié)觀顏色，應(yīng)該選擇色澤鮮亮、顆粒飽滿(mǎn)、完好無(wú)損的花生（仁），發(fā)生霉變或顏色發(fā)暗的花生不能買(mǎi)，因?yàn)槔锩婧芸赡芎�有黃曲霉毒素。（2）保存環(huán)節(jié)要干燥，防止花生長(zhǎng)霉，但不能暴曬。（3）烹飪前要挑除霉粒并漂洗。（4）烹飪方式要科學(xué)，水煮花生最安全。一般花生的食用方法有生食、油炸、干炒和水煮等，其中水煮是比較受消費(fèi)者青睞的食用方法。（5）吃到異味要吐出。