“美麗”是每位愛美人士共同的追求。膚白貌美、氣質若蘭，舉止端莊、聲音若鈴，楊柳細腰、胸豐臀滿。從古至今，“美麗”都是女士們不變的追求、男士們永恒的需求。美麗有沒有標準呢？不同的人有不同的答案：
第一種：漂亮的臉蛋：
人與人的溝通，第一印象—臉蛋就顯得非常重要。這是一個看臉的時代，顏值高的人，在其他條件基本相同的情況下，相親和職場面試成功的概率就高過顏值低的。
一張漂亮的臉蛋，體現在五官比例上，在這個標準上，東西方是一致的，都符合面部黃金比例規(guī)律，也就是：寬度/長度=0.618。中國還有一個標準叫做“三庭五眼”，也就是從發(fā)際線到眉心的上庭，從眉心到人中的中庭，從人中到下頜的下庭，這三庭尺寸基本相等；五眼就是兩只眼睛以外的兩個部分、兩只眼睛之間的部分加上兩只眼睛，這五只眼睛的尺寸基本相等。還有一些側面的角度，例如鼻梁處的角度135度是最佳比例。這些都是人們視覺上總結出來的規(guī)律，符合審美原則的。
第二種：魔鬼的身材：
人體身材也有一些標準，例如“九頭身”，一個人的身高相當于九個頭部長度的尺寸比例，身體也有黃金比例：肩寬/身長=0.618 。還有肩寬與身高的比例、三圍尺寸比例等等。但是，無論怎樣的比例，一個人的脊柱如果出現駝背、側彎甚至是S狀，那將嚴重影響個人的美麗指數；雙腿如果出現了O型或X型，站到人前總顯得那么不自然。這些都是魔鬼身材的必要條件。詩經云：“窈窕淑女，君子好逑”，窈窕就是身材好，是美麗的另一個標準。
第三種：氣質和修養(yǎng)：
判斷一個人是否美麗除了外在形象，還有更多的是由內而外散發(fā)出來的氣質，氣質是修養(yǎng)的體現，表現在禮貌、尊重、舉手投足、言語表達、待人接物等綜合方面，試想一下，如果一位面容姣好身材不錯的美女在大庭廣眾之下潑婦罵街，您認為她美麗嗎？或者一位外表漂亮內在不學無術，甚至處處心機深重、害人害己，您認為她美麗嗎？
第四種：健康美：
健康表現在兩個方面，一是身體健康，沒有疾病，對自己管理到位，；二是心理健康、陽光，情商高，生活習慣健康，沒有不良嗜好。二者合一，才能達到健康的標準。在此基礎上，擁有漂亮的臉蛋、魔鬼的身材、良好的氣質和修養(yǎng)，綜合起來，才叫做“健康美” 。
可以看出，健康美才是真的美！以善良、思想獨立、自信為內心，以姣好面容為展示，舉手投足體現自我管理能力，優(yōu)雅和寬容體驗良好氣質和修養(yǎng)，這才是健康美真正的目的和意義。我相信：“人人都愛健康美，人人都需要健康美，人人都向往健康美”。
對于“健康美”有以下幾個觀點與大家分享：
第一、不要單純?yōu)榱撕每炊鵂奚私】怠Ｈ绻覀儐渭優(yōu)榱四槻科�，不惜用大量鉛汞超標的化妝品、不惜按照別人的尺寸比例在自己臉上大動干戈做手術、做填充、不惜注射各種各樣具有短期美容效果實際有害健康的針劑，這樣的美可不是真正意義的健康美。這樣的美只是關注了眼前忽略了長久健康，最終的結果是可以預料到的。
第二、每個人都有自己獨特之美。老天造人的時候給了我們不同的臉型和五官比例，世界上沒有兩片相同的樹葉，更何況人呢？我們都有適合自己的獨特美標準，不必不顧個人基本情況盲目追求三庭五眼等統(tǒng)計數據，也不必為了潮流削尖自己的下巴變成V臉，范冰冰的V臉可能只適合范冰冰本人，放在自己的臉上未必適合。再者，從面相學的角度看，圓潤的下巴還是福氣和旺夫相呢。非要逆勢而為，可能會給自己帶來災難。已經有不少著名影星、歌星，整容失敗的案例，多少韓國整形受害者法律投訴無門，多少的藝術學生開學撞臉。
第三，發(fā)自內心珍惜自己擁有的，不與別人攀比，做到真正愛自己。我引用一位整形失敗的美容店女老板路女士曾經對我說過的一句話：“我這輩子最后悔的事情就是不斷在自己臉上做一些整容手術，跟潮流模仿別人，妄圖得到美麗，犧牲了自己的健康，造成了面部肌肉僵硬，表情不自然，最后形成了心理上的陰影，老擔心別人在議論自己評價自己。我出門都需要帶上口罩和墨鏡，怕別人關注我的這張僵尸臉。這樣的事情我呼吁大家都不要再做了。保持自己的特色，留住健康；修身養(yǎng)性，多做善事。健康美才是真的美”。(供稿：手正堂 趙麗霞)
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