央廣網(wǎng)武漢9月9日消息（記者趙玲 實(shí)習(xí)記者于越）在武漢市蔡甸區(qū)大集街，一項(xiàng)發(fā)端于明末清初、流傳三百余年的傳統(tǒng)功法，正從“家族秘傳”走向“社會(huì)共享”，在當(dāng)代煥發(fā)出新的生命力。

一方石球，見(jiàn)證四代傳承

初見(jiàn)蔡明勇，很難將這位身形精瘦的武者與“軀干懸空下腹部承重180斤”的世界紀(jì)錄聯(lián)系起來(lái)。然而，正是這位天星臥功第四代傳承人，于2018年在武漢花博匯完成極限挑戰(zhàn)，獲世界紀(jì)錄認(rèn)證機(jī)構(gòu)（WRCA）認(rèn)證，創(chuàng)下了“軀干懸空下腹部承重最大”世界紀(jì)錄。

蔡明勇“軀干懸空下腹部承重180斤”世界紀(jì)錄官方宣傳圖片（央廣網(wǎng)發(fā) 受訪者供圖）

“當(dāng)時(shí)認(rèn)證官反復(fù)確認(rèn)了承重時(shí)長(zhǎng)和身體姿態(tài)，事后他對(duì)我說(shuō)：‘我認(rèn)證過(guò)很多力量紀(jì)錄，但用這種方式承重的，你是第一個(gè)�！�”蔡明勇回憶道。在他看來(lái)，這個(gè)紀(jì)錄不屬于個(gè)人，而屬于中華傳統(tǒng)武術(shù)。

天星臥功發(fā)端于明末清初的“南少林秘傳金剛鐵板橋功”，曾隱于寺廟，僅供僧人修煉。后有云游僧人受蔡明勇祖父蔡賢慶照料，破例傳功，功法由此進(jìn)入俗家。

經(jīng)蔡賢慶融合湖北地方拳種、道家八卦走轉(zhuǎn)與楊氏洪門(mén)拳精華，再傳至蔡文祿系統(tǒng)整理，至蔡明勇一代形成“行、站、坐、臥”靜功與“撐、旋、彈、抖”動(dòng)功結(jié)合的完備體系。

蔡明勇雙手抱石球進(jìn)行天星八卦走轉(zhuǎn)（央廣網(wǎng)發(fā) 受訪者供圖）

“這個(gè)功，我感受到最大的就是氣血調(diào)動(dòng)起來(lái)了�！本毩�(xí)者唐堅(jiān)對(duì)記者說(shuō)，“練了四五年，肺活量增大了，身體也比過(guò)去有勁了�！�

一套功法，惠及數(shù)千民眾

如今，天星臥功已從一門(mén)家族絕學(xué)變成惠及大眾的公共文化資源。蔡明勇依托大集街社區(qū)學(xué)校、花博匯非遺基地等平臺(tái)，堅(jiān)持公益教學(xué)二十余年。

2022年1月，武漢體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院與大集社區(qū)學(xué)校共建教育實(shí)踐基地，蔡明勇受聘為特聘指導(dǎo)教師。2023年，《天星太極》課程入選教育部職成司“能者為師”特色課程。

在蓮溪社區(qū)廣場(chǎng)，每晚數(shù)十人集體演練天星太極。學(xué)員狄蓉告訴記者，她因骨折休養(yǎng)大半年后，偶然接觸了天星臥功�！霸谶@里學(xué)習(xí)，感覺(jué)主要是氣息，放空、放松，這是比較受益的。蔡老師傳授完全沒(méi)有保留，他對(duì)這個(gè)功確實(shí)很有研究�！�

蔡明勇帶領(lǐng)學(xué)員練習(xí)天星太極（央廣網(wǎng)記者趙玲 攝）

蔡甸區(qū)居民李江平感慨地說(shuō)：“像蔡老師這樣公益教學(xué)，讓我有機(jī)會(huì)接觸真正的武術(shù)。中國(guó)功夫不只在于打，更在于‘三分練七分養(yǎng)’，聚焦自身的修身養(yǎng)性�！�

一張名片，擦亮非遺品牌

2024年，天星臥功入選湖北省第七批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄。

這一功法蘊(yùn)含的“去僵化柔、積柔成剛、剛?cè)嵯酀?jì)”訓(xùn)練理念，與其“凝神聚氣，氣沉丹田，丹田承重”的心法體系，逐漸被現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)所闡釋。它從“重技”向“重養(yǎng)”轉(zhuǎn)型，從“家族傳承”向“社會(huì)共享”跨越，契合大眾對(duì)健康養(yǎng)生的迫切需求。

蔡明勇帶領(lǐng)學(xué)員練習(xí)“天星臥功”（央廣網(wǎng)實(shí)習(xí)記者于越 攝）

如今，蔡明勇正帶著“天星臥功”積極融入蔡甸文旅新格局�！芭P久行遠(yuǎn)，伏久飛高”——這項(xiàng)扎根蔡甸三百余年的古老功法，正以其獨(dú)特的生命智慧，在新時(shí)代書(shū)寫(xiě)著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化的鮮活樣本。