人要保養(yǎng)好,無(wú)病壽必高。七十不為稀,八十不為老,九十不少見(jiàn),百歲不難找。
人類的幸福只有在身體健康和精神得以安寧的基礎(chǔ)上,才能建立起來(lái)。
瀟灑一點(diǎn)心情好,糊涂一點(diǎn)無(wú)煩惱。
動(dòng)則不衰,用則不退,堅(jiān)持鍛煉,永不頹廢。