99操综合,久久中出AV,国产情四射啊综合,精品视频在线99,国产精品95在线成人,六月国内精品婷婷,日韩无码第六页,黄av在线播放,91青娱乐在线观看

　　這道菜營養(yǎng)豐富,真可謂色香味俱全,很是下飯。

　　食材:五花肉、滑子菇、豆腐干、鵪鶉蛋、鹽、冰糖、蔥、姜。

　　做法:1、五花肉洗凈瀝干,切成塊,滑子菇徹底沖凈后用溫水泡發(fā),鵪鶉蛋煮熟,晾至不燙手后剝?nèi)テ?備用;

　　2、鍋燒熱,不放油。倒入五花肉,中小火煸出其中的一部分油脂,肉盛出后留下煸出的油,轉(zhuǎn)小火,放入冰糖,燒至顏色變黃,起小泡;

　　3、快速將肉放入,翻炒,使其均勻上色,倒入料酒和老抽,繼續(xù)翻炒上色后關(guān)火;

　　4、將鍋中材料移入砂鍋,調(diào)入生抽,放入蔥姜、花椒、大料、香葉,倒入泡蘑菇的水和適量溫水,至沒過材料,大火煮開,煮開后倒入切成小塊的豆干;

　　5、倒入豆干煮開后轉(zhuǎn)小火,燉大約20分鐘,之后倒入蘑菇和鵪鶉蛋,繼續(xù)小火燉至五花肉軟糯即可。(馬奔 整理)